LIFESTYLE

Te acercamos todas las tendencias para vivir de manera sostenible sin perder pizca de estilo (fitness, mindfullness, yoga, alimentación, crecimiento personal, etc.)

No dejes que la rutina te ponga de nuevo en «piloto automatico»

Llega “la vuelta al cole”, un septiembre más. El descontrol del verano se queda atrás…

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Recursos para el crecimiento personal

Quizás ya lo sabes, o quizás no. Sea como sea, te lo recuerdo: tú eres…

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Despierta tu intuición y deja que guíe tu vida

¿La intuición existe? Hace unos años te habría dicho que es un invento más del…

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Consigue que tu hogar respire armonía, confort y orden sin estresarte

Si algo nos ha demostrado el confinamiento total o parcial que estamos viviendo en los…

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Todo lo creado fue antes imaginado

Hay una relación directa entre nuestro mundo interior y nuestro mundo exterior. Si interiormente te…

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Reconcíliate con tu lado femenino y masculino

Abriré con una pregunta que científicos y personas de a pie se han hecho durante…

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5 apps que te ayudarán a vivir de una manera más sostenible y feliz

Las apps móviles, por lo general, han facilitado muchísimo nuestro día a día, convirtiendo en…

Plogging, el deporte más efectivo (y más triste) del siglo XXI

Si dos malas prácticas caracterizan nuestra generación es el sedentarismo y la enorme capacidad para…

5 motivos por los que dejar de beber agua embotellada 

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¿Alguna vez te has puesto a pensar lo increíble que es que abramos el grifo…

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10 documentales de historias femeninas para empoderarse

¿Sabías que el Día Internacional de la Mujer está muy vinculado a la lucha por…